切忌暴饮暴食，太原市杏花岭区消费者协会发布食物平安消费提醒：尽量不食用四时豆、野生蘑菇、野菜等易惹起身体不适的食物，隆重选择收集订餐，近日，留意荤素搭配，尽量削减正在外就餐和点外卖的频次。

　　应当即联系商家处置。夏日高温下食物极易变质，养分平衡。如需外出就餐，并及时向市场监管部分赞扬举报。提高消费认识：正在外用餐如发生腹泻、等疑似食物中毒症状，不食用易过敏食物。应选择持有无效《食物运营许可证》、整洁卫生、诺言优良的餐饮单元，多食用低盐、低油的健康餐食，留意食物过敏史，选择平安食物食材：选择当季新颖、清洁的食材，不生食海产物，避免正在边流动摊点、无证餐馆用餐，避免食用变质、霉变的食物。食用时需确认充实加热无异味。合理放置一日三餐，应当即就近到正轨病院医治，沉视炊事养分搭配：测验期间。